Für 4 Personen, 35 Minuten
Zubereitung:
Fenchel, Karotten und die Äpfel mit den Sonnenblumenkernen in eine Pfanne geben und mit etwas Rapsöl anbraten. Den Granatapfel in die Salatschüssel geben.
Das Dressing aus Apfelessig und Wasser mit dem Gewürz, Salz, je 2/3 Petersilie und Schnittlauch in die Schüssel geben und vermengen. Nun zuerst den
Endiviensalat und das Leinöl, anschließend den warmen Salat aus der Pfanne hinzugeben und untermengen.
Auf einem Teller anrichten und mit den restlichen Kräutern garnieren.
Zutaten
1 Fenchelknolle, fein geraspelt
1 Endiviensalat (mittelgroß), feine Streifen geschnitten
2 Äpfel, in feine Streifen geschnitten
2 Karotten, gewaschen, fein geraspelt
1 Granatapfel, gerollt, Kerne gelöst mit Saft
100 g Sonnenblumenkerne, geröstet
20 g frische Petersilie, grob geschnitten
10 g frischen Schnittlauch, fein geschnitten
etwas Rapsöl zum Braten
200 ml Leinöl
etwas Salz
1 EL (15g) Apfel-Essig
2 EL Wasser
1 TL Baharat – Jan Heinl