Sommerlich gefüllte Tomaten
Geschrieben von
Michael Kiessling
19.05.2019
Laktosefrei
,
Histaminarm
,
Fruktosearm
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Für: 12-16 Stück, 25 Minuten
Frischkäse mit Joghurt, Weißwein, Zwiebel und Knoblauchzehe gut verrühren. 1- 2 El Essiggurken-Würfel beiseite Stellen. Restliche Essiggurken unterrühren und mit Pfeffer, Salz und Piment d’Espelette abschmecken. Die Masse in die ausgehöhlten Tomaten füllen und mit den restlichen Essiggurken-Würfeln bestreut servieren.
Zutaten
-
4 große Tomaten, gewaschen, obere Viertel mit Stielansatz waagerecht
- abgeschnitten, Fruchtfleisch entfernt (wird nicht verwendet)
- 150 g Frischkäse, laktosefrei
- 50 g Joghurt, laktosefrei
- 10 g Weißwein
- 1 kleine Zwiebel, geschält, fein gewürfelt
- 2 g Knoblauchöl, oder 1 Knoblauchzehe, geschält, fein gewürfelt
- 4 Essiggurken, gut abgetropft, klein gewürfelt
- 1 g Pfeffer, frisch gemahlen
- 5 g Salz
- 2 g Piment d‘Espelette, gestoßen